做到“四早”原则，就可以远离乳腺疾病

　　乳房肿块是乳腺增生的典型症状，乳腺增生是妇女的常见病。因乳房肿块位置浅表，大多能通过自我检查，在没有出现症状之前就得到早期发现。关键是患者要有定期自我检查的意识，掌握正确的检查方法，一旦发现乳房肿块及时就医。专家提醒：每位女性做到“四早”原则，就可以远离乳腺疾病。

　　一、早发现

　　定期(每月一次，时间在月经过后一周较好)在洗澡时自我检查。正确的方法是：

　　①双手交叉检查双侧乳房(左手检查右侧，右手检查左侧)。

　　②除拇指外的其余四指并拢，紧贴胸壁，通过各手指交替轻压，按顺序触摸整个乳房的各个区域。正常乳房较柔软，有肿块时感觉有东西在手指下滑动。

　　③切忌用手抓捏乳房，因为抓捏会使正常的乳腺组织缩成团，感觉就像是肿块，即使其中真有肿块也查不清。

　　二、早诊断

　　根据患者的年龄、病史特点、肿块性质，结合必要的辅助检查(如B超、红外线、钼靶照像、细针穿刺活检等)才能对乳腺肿块作出诊断。各种病变都有其特点：如常见的乳腺纤维腺瘤，多见于青春期女性，肿块光滑、易活动;导管内乳头状瘤位于乳晕区，肿块小，不明显，伴乳头溢血;叶状囊肉瘤可在短期内快速生长成很大的 肿块;乳腺癌多见于年龄较大者，肿块硬，活动差，可有腋窝淋巴结肿大等等。此外，乳腺增生可发生于一侧或双侧乳房，常于月经前胀痛，月经来潮后减轻或消失;触诊可扪及增生的腺体厚实，表面不光滑，有触痛，边界不清，质地较硬。

　　三、早治疗

　　乳房良性肿瘤也有恶变的可能，因此，对于乳房肿块一般应予手术切除。即使是乳腺癌，也非不治之症，如能早发现、早诊断和早治疗，术后配合必要的综合治疗(如化疗和放疗)，同样能够得到根治。

　　四、早预防

　　注意保持好的心情，不要生气，禁止吃辛辣食物，不要做人流、药流，适龄结婚生育，产后用母乳喂养，夫妻性生活要协调。年满18周岁的女性一年至少一次体检。

　　杭州同济医院作为杭城知名品牌的妇科疾病专业治疗机构之一，把关注女性健康作为己任，在女性疾病诊疗方面更是独具实力。科室汇聚了国内享有较高声誉的妇科专业团队，配备了系列尖端诊疗设备，引进了前沿的诊疗技术，在妇科疾病防治领域确立了自己的权威品牌地位，其次，我院为了更好的服务患者，医院网站开设了免费在线医生咨询。是我院推出的一项特色服务。需要时可直接选择与医生沟通交流。

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